Muita gente tem dificuldade de preparar certos tipos de receitas e por isso vamos te ensinar como fazer frango assa fácil sadia de uma forma bem simples e fácil, para toda vez que você tentar inovar na cozinha!
Essa receita não tem nenhuma dificuldade e quando você aprende como fazer frango assa fácil sadia, vai procurar outros tipos de receita para se aventurar um pouco mais na cozinha com alguns pratos deliciosos.
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo dessa delícia de receita que vai surpreender a todos aí na sua casa!
INGREDIENTES
- Sobrecoxas de Frango Fácil Sadia
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 xícara de abóbora moranga cortada em cubos
- 2 xícaras de repolho roxo cortado em cubos
- Um quarto de xícara de nozes picadas grosseiramente e tostadas
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
COMO FAZER FRANGO ASSA FÁCIL SADIA
- Pré-aqueça o forno a 220 graus Celsius por 10 minutos.
- Remova a embalagem externa, mantenha as sobrecoxas de frango dentro do saco transparente interno próprio para assar e coloque-o em uma assadeira funda de 4 a 6 centímetros.
- Leve ao forno a 220 graus Celsius por 60 minutos.
- Mantenha a assadeira no centro do forno, evitando contato com as partes aquecidas. Paredes, resistência, grades e teto.
- O saco especial do Frango Fácil substitui o tradicional papel alumínio. Durante o processo de cozimento, a embalagem abre parcialmente.
- Retire a assadeira do forno com atenção. Caso a embalagem não tenha aberto sozinha, faça uma abertura na parte superior com cuidado. Produto quente, pode conter vapor no interior da embalagem.
- Retorne as sobrecoxas de frango ao forno para dourar por 10 minutos ou até que atinja a cor desejada.
- Em uma frigideira, dispor o azeite e esperar esquentar.
- Juntar a abóbora e refogar por 10 minutos.
- Adicionar o brócolis e refogar por 3 minutos.
- Por último, adicionar o repolho e refogar por 2 minutos.
- Apagar o fogo, colocar as nozes picadas, temperar com sal e pimenta-do-reino e servir.
Agora que você aprendeu como fazer frango assa fácil de uma forma bem simples e sem utilizar muitos ingredientes, você vai querer experimentar outras receitas e vai se aventurar ainda mais na cozinha.
Experimente preparar uma deliciosa receita de maionese de batata para combinar com essa deliciosa receita e fazer seus dias ficarem ainda mais deliciosos!
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