Às vezes a gente acha receitas bem saudáveis que perdem a essência quando são feitas no óleo e a abobrinha na airfryer mantém a receita extremamente saudável!
Você pode fazer essa abobrinha como chips, com a espessura de batata frita ou mesmo ela bem picadinha!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer abobrinha na airfryer para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 1 abobrinha
- 1 colher de chá azeite de oliva
- 1 colher de sopa limão (suco da fruta espremido na hora)
- 2 dentes alho bem picadinhos
- 50 gramas queijo parmesão ralado
- pimenta-do-reino a gosto
- sal a gosto
- água a gosto
COMO FAZER ABOBRINHA NA AIRFRYER
- Corte a abobrinha em rodelas fininhas. Reserve.
- Junte o azeite, a água, o suco do limão espremido e o alho em uma tigela e misture. Tempere com pimenta-do-reino e um pouco de sal.
- Passe as rodelas fininhas de abobrinha na mistura.
- Após, passe as fatias de abobrinha no parmesão ralado.
- Pré-aqueça a AirFryer por 5 minutos em 200º C.
- Então, distribua as rodelas de abobrinha no cesto da AirFryer e asse por 20 minutos.
- Fique de olho, pois o tempo pode variar conforme o modelo e a marca de cada AirFryer.
- Se nem todas as fatias de abobrinha couberem na AirFryer ou se ficarem amontoadas, você pode dividi-las em porções e assar em uma ou mais levas.
Agora que você aprendeu como fazer abobrinha na airfryer, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
Você pode preparar também uma receita deliciosa de pepino japonês para comer junto com essa delícia!
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