Quando a andropausa aparece nos homens?

Fonte: CENÁRIOMT

Quando a andropausa aparece nos homens?
Quando a andropausa aparece nos homens? FOTO:PIXABAY

Andropausa é o conjunto de sintomas que um homem com mais de 50 anos apresenta e que estão relacionados à deficiência de testosterona. Alguns deles são diminuição do desejo sexual, hipertensão, perda de memória ou massa muscular.

A menopausa e os sintomas associados a esta fase da vida da mulher são conhecidos pela maioria da população. Agora, há algum tempo, esse termo coexiste com sua versão masculina, andropausa.

E é que entre os 40 e os 50 anos o corpo humano deixa de produzir certos hormônios , tanto em homens quanto em mulheres, o que pode afetar a qualidade de vida de ambos.

Se nas mulheres o corpo deixa de produzir os hormônios estrogênio e progesterona , nos homens ocorre uma diminuição progressiva dos níveis de testosterona , o hormônio sexual masculino.

O QUE É ANDROPAUSA?

É a forma como se denomina o conjunto de sintomas que um homem com mais de 50 anos apresenta e que estão relacionados com a deficiência de testosterona.

No entanto, a andropausa realmente existe ou é uma invenção sem base científica?

A verdade é que, segundo o Dr. Javier Romero-Otero, Diretor da Unidade de Andrologia e Cirurgia Reconstrutiva da Área Genitourinária do Hospital Universitário HM Montepríncipe , “a andropausa, como tal, não é aceita por nenhuma sociedade científica”.

Além dessa afirmação, na prática, esse termo é usado “para se referir à deficiência de testosterona que aparece com a idade em um percentual da população que não é claramente identificado”, diz o médico.

E esclarece que “ a testosterona é o hormônio da masculinidade mas tem muitas outras funções. não a única consequência”.

DIFERENÇAS ENTRE ANDROPAUSA E MENOPAUSA

Sintomas que indicam que você está chegando à menopausa
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Saiba mais sobre a menopausa: Sintomas que indicam que você está chegando à menopausa

A menopausa geralmente aparece por volta dos 50 anos e é diagnosticada quando decorridos doze meses desde o aparecimento da última menstruação.

Seus sintomas mais comuns são ondas de calor, problemas de sono, secura vaginal, infecções urinárias ou vaginais, alterações de humor e desmineralização óssea , processo mais conhecido como osteoporose.

O declínio progressivo dos níveis de testosterona nos homens costuma ser de 1% ao ano, portanto, se começar aos 40 anos , estima-se que aos 70 anos os homens geralmente tenham 30% menos desse hormônio.

Pode afetar sua capacidade sexual com diminuição do desejo e disfunção erétil, e se manifestar com sintomas como irritabilidade, dificuldade de concentração, diminuição da memória, distúrbios do sono, aumento da gordura corporal e perda de massa muscular.

Uma grande diferença entre os dois sexos é que os homens podem permanecer férteis até a velhice. Além disso, nas mulheres os sintomas da menopausa aparecem mais abruptamente (quando a função ovariana cessa) do que os da andropausa nos homens.

SINTOMAS DA ANDROPAUSA

Estes são alguns dos principais sinais que indicam que os níveis de testosterona estão abaixo do normal:

1. PERDA MUSCULAR

A testosterona é fundamental para o estado do músculo esquelético . Assim, ao diminuir a produção desse hormônio, a massa e a força muscular são reduzidas.

A distribuição da gordura se assemelha à das mulheres e aparece nas glândulas mamárias e nas nádegas , que não são locais comuns em homens.

2. BAIXA LIBIDO

Todos os relacionamentos românticos têm altos e baixos. No entanto, se a diminuição do desejo sexual não parece ter uma causa real, pode ser devido à falta de testosterona.

A diminuição desse hormônio é a principal causa da falta de desejo de ter relações sexuais, menor ereção ou rigidez peniana e alterações na ejaculação.

3. OSTEOPOROSE E FRATURAS

Durante a andropausa, os homens também podem sofrer de osteoporose . Em casos extremos, até fraturas ósseas podem ocorrer .

Um baixo nível do hormônio está relacionado a um déficit de mineralização no esqueleto.

4. MENOS AGILIDADE MENTAL

Embora as consequências mais conhecidas da andropausa estejam relacionadas com a atividade sexual, ao longo desta fase os homens também apresentam dificuldades a nível cerebral.

Dois desses efeitos se manifestam na forma de perda de habilidade numérica e verbal.

5. PERDA DE MEMÓRIA

Além do apetite sexual, massa muscular ou descalcificação óssea, outra consequência relacionada à andropausa é a perda de memória.

Também apresenta falta de concentração, cansaço e irritabilidade.

6. FALTA DE ENERGIA E OTIMISMO

Quando se trata de emoções, as coisas não são muito diferentes daquelas vivenciadas por algumas mulheres que estão na menopausa.

O humor pode se tornar depressivo , aumentando a apatia ou a falta de realização de atividades.

7. PRESSÃO ALTA

diminuição da testosterona também afeta o metabolismo . Causa uma síndrome metabólica na qual a pressão arterial é mal gerenciada, levando à hipertensão .

Uma investigação liderada por Kevin Channer , do Royal Hallamshire Hospital, em Sheffield (Grã-Bretanha), confirma que existe uma relação entre baixos níveis de testosterona e fatores de risco cardiovascular.

8.DIABETES

A andropausa cria um ambiente de resistência à insulina que pode levar ao desenvolvimento de diabetes .

Além do diabetes, há também um aumento das gorduras “ruins”, colesterol LDL , e uma diminuição das gorduras “boas”, colesterol HDL.

COMO COMBATER A ANDROPAUSA?

Segundo o Dr. Javier Romero-Otero, ” é importante quando há suspeita clínica medir a testosterona no sangue antes das 11:00 da manhã e assim verificar se há uma diminuição da mesma”.

Nesse caso, pode ser administrado um tratamento substituto, com o qual seus níveis sanguíneos são normalizados e conseguimos mitigar todos os efeitos indesejáveis ​​mencionados.

Para elevar o nível de testosterona é importante manter rotinas esportivas e ter uma boa alimentação.

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Jornalista apaixonada por astrologia, bem-estar animal e gastronomia. Atualmente, atuo como redatora no portal CenárioMT, onde me dedico a informar sobre os principais acontecimentos de Mato Grosso. Tenho experiência em rádio e sou entusiasta por tudo que envolve comunicação e cultura.