A mortalidade materna segue como um grande desafio em Mato Grosso, onde os índices permanecem acima da média nacional. Segundo informações da Secretaria de Estado de Saúde (SES-MT), a razão de mortalidade materna (RMM) no estado, em 2023, atingiu 64,9 mortes por 100 mil nascidos vivos, enquanto a média nacional foi de 50,6 óbitos para cada 100 mil nascidos vivos. Mato Grosso ocupa o oitavo lugar no ranking nacional de mortalidade materna.
Entre 2000 e 2023, foram registrados 888 óbitos de mulheres entre 10 e 49 anos em decorrência de complicações relacionadas à gravidez ou parto. Esses números, publicados em boletim epidemiológico, são baseados em dados do sistema Tabnet/Datasus, do Ministério da Saúde.
Pela definição da CID-10, a morte materna ocorre durante a gestação ou até 42 dias após o término da gravidez. Em nível nacional, Roraima apresentou a maior taxa de mortalidade materna em 2023, com 122,3 mortes por 100 mil nascidos vivos, enquanto Santa Catarina teve a menor, com 30 mortes por 100 mil nascidos vivos.
Na região Centro-Oeste, Mato Grosso teve o índice mais elevado, superando os de Mato Grosso do Sul (54,7), Goiás (50,1) e Distrito Federal (36,6).
Entre 2019 e 2023, Mato Grosso contabilizou 238 mortes maternas. Entre as principais causas diretas estavam complicações como hipertensão (18 mortes), hemorragia pós-parto (17), eclâmpsia (16) e descolamento prematuro de placenta (9). Já as causas indiretas, relacionadas a doenças pré-existentes ou adquiridas durante a gestação, incluem doenças infecciosas e parasitárias, responsáveis por 75 mortes, além de outras enfermidades que levaram a 43 óbitos.
Isso também é relevante: Mato Grosso registra aumento significativo na mortalidade infantil nos últimos cinco anos
O boletim também revela que 67,2% das mulheres que morreram eram negras ou pardas, e 47,1% não estavam em união conjugal. Além disso, 21,6% das vítimas tinham baixa escolaridade, com menos de oito anos de estudo.
A pandemia de Covid-19 trouxe um impacto significativo ao cenário, aumentando o número de mortes maternas, especialmente por causas indiretas. Apesar de uma leve melhora, os números de Mato Grosso ainda estão distantes da meta estabelecida pelos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, que é de 30 mortes por 100 mil nascidos vivos.
A SES-MT destaca a necessidade de ações voltadas à investigação e prevenção dos óbitos maternos para melhorar o acesso aos cuidados e reduzir esses índices, uma vez que o compromisso firmado pelo Brasil, através dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU, é de reduzir a taxa de mortalidade materna para 30 por 100 mil nascidos vivos.
Dicas para ter uma gravidez saudável
Ter uma gravidez saudável é fundamental para o bem-estar da mãe e do bebê. Aqui estão algumas dicas importantes:
1. Inicie o pré-natal cedo
- Agende consultas com o obstetra logo que descobrir a gravidez. O acompanhamento médico regular ajuda a monitorar o desenvolvimento do bebê e a saúde da mãe.
2. Mantenha uma alimentação equilibrada
- Inclua alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes, proteínas magras e grãos integrais. Evite alimentos ultraprocessados, ricos em açúcar ou gorduras trans.
- Consuma alimentos ricos em ácido fólico, como espinafre, brócolis e lentilhas, para ajudar no desenvolvimento saudável do bebê.
3. Tome suplementos de vitaminas
- O médico pode recomendar suplementos de ácido fólico, ferro, cálcio e vitaminas para suprir as necessidades nutricionais da gravidez.
4. Hidrate-se
- Beba bastante água ao longo do dia para ajudar na circulação sanguínea e no funcionamento adequado do organismo.
5. Pratique atividades físicas leves
- Caminhadas, yoga para gestantes e alongamentos são ótimos para manter o corpo ativo. Converse com o médico antes de iniciar qualquer exercício.
6. Descanse bastante
- O descanso adequado é essencial. Tente dormir pelo menos 7 a 9 horas por noite e faça pausas durante o dia, se necessário.
7. Evite substâncias nocivas
- Evite fumar, consumir álcool e drogas. Também limite o consumo de cafeína e evite o uso de medicamentos sem orientação médica.
8. Controle o estresse
- Técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda e atividades prazerosas, ajudam a manter o estresse sob controle.
9. Monitore o ganho de peso
- Siga as orientações do médico quanto ao ganho de peso saudável para evitar complicações como diabetes gestacional e hipertensão.
10. Esteja atenta aos sinais de alerta
- Informe imediatamente o médico se sentir dores fortes, sangramentos, inchaços anormais, febre ou qualquer desconforto fora do comum.
Seguir essas orientações ajuda a promover uma gravidez tranquila, garantindo o bem-estar da mãe e o desenvolvimento saudável do bebê.
