Fadiga crônica não é apenas estar cansado. É um cansaço que costuma estar associado a outras patologias ou quadros clínicos. As pessoas que sofrem com isso geralmente veem sua qualidade de vida diminuída. De fato, alguns pacientes podem ter dificuldade em realizar suas tarefas diárias, como obrigações familiares, domésticas, de trabalho ou sair com amigos, fazer exercícios ou visitar parentes.
Medicamente, a síndrome da fadiga crônica é conhecida como encefalomielite miálgica . Esta é uma doença de longa duração, caracterizada pela presença de fadiga sem motivo aparente.
Perfil dos pacientes com fadiga crônica
A síndrome da fadiga crônica pode acontecer com qualquer pessoa. Na verdade, costuma aparecer em pessoas previamente saudáveis, sem histórico de doenças graves e, geralmente, com atividade significativa no dia a dia.
Assim, o diagnóstico geralmente não é fácil e muitos dos pacientes recebem vários diagnósticos: síndrome da fadiga crônica propriamente dita, fibromialgia e/ou doenças psicossomáticas.
Tratamento de fadiga crônica
Como essa síndrome pode ser muito incapacitante e desesperadora para o paciente, e às vezes é acompanhada de dor, sofrimento emocional ou até mesmo depressão, os médicos geralmente prescrevem medicamentos anti-inflamatórios, relaxantes musculares, antidepressivos ou outros medicamentos sedativos que, visam apenas ‘sedar’ o paciente para que os sintomas não sejam tão prementes.
Assim, muitos especialistas optam por tratamentos mais multidisciplinares, que abordam aspetos como a alimentação, o repouso e gestão do sono, a gestão do stress, a prescrição de exercício físico, bem como o fornecimento de suplementos vitamínicos quando necessário.
Também é importante ter em mente que não existe uma causa única que produz fadiga crônica, mas que essa síndrome é multifatorial e que a pessoa deve ser tratada de maneira integral. São as várias causas que podem estar por trás deste problema de saúde.
1. Idade
Obviamente, com o passar dos anos, a energia do corpo se perde e muitas das faculdades físicas diminuem progressivamente, basta olhar para a energia inesgotável das crianças.
2. Obesidade
A obesidade tornou-se uma verdadeira epidemia no mundo ocidental, e o aumento da gordura abdominal juntamente com a perda de massa muscular que ocorre ao longo dos anos é uma das causas da inflamação sistêmica, desequilíbrios hormonais e perda de peso. funcionalidade das mitocôndrias ( pequenos órgãos celulares responsáveis pela obtenção de ATP, a energia necessária para os processos celulares).
3. Estresse
É claro que a vida exigente de hoje implica um esforço excessivo físico, mental e emocional que acaba por gerar uma carga de stress crónico, que pode ter implicações a longo prazo no nosso sistema nervoso e no resto do corpo. Isso dá origem a fases de exaustão e necessidade de descanso.
4. Desequilíbrios hormonais
Seja pela passagem do tempo, obesidade ou carga de estresse físico e emocional, muitas pessoas podem ter desequilíbrios nos hormônios da tireoide, hormônios adrenais (cortisol, DHEA), hormônios sexuais femininos (estrogênio, progesterona) ou masculinos (testosterona ). Isso pode gerar quadros sistêmicos de esgotamento, diminuição das faculdades mentais cognitivas e quadros ansiosos-depressivos.
5. Inflamação de baixo grau
Este é um termo que se refere a um estado de inflamação sistémica e que pode afetar vários sistemas, como o muscular, metabólico, neuronal, intestinal, etc. Essa inflamação pode ser observada com certos marcadores imunológicos (IL-6, TNF-a, etc.) .
6.COVID-19
Uma das causas que está inundando os consultórios médicos de pacientes alertados pela falta de energia é a recente pandemia de COVID-19. Até 15% (alguns estudos clínicos indicam que a porcentagem é bem maior) dos pacientes sofrem da chamada síndrome de COVID persistente, que envolve uma série de sintomas, incluindo cansaço extremo, fadiga e dores musculares que podem durar muito tempo. tempo, meses após a infecção.
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