A galera que se considera fitness sempre tem dificuldade de encontrar receitas e por isso, vamos te ensinar a fazer um delicioso mingau de whey!
Essa receita é para você que está sempre fazendo aquela receita e na maioria das vezes não sabe como fazer algo para se deliciar!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo dessa de como fazer mingau de whey para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 1 xícara leite de amêndoa ou leite sem lactose
- 1/2 xícara aveia
- 1 scoop Whey Protein; sabor baunilha
- canela em pó a gosto
COMO FAZER MINGAU DE WHEY
- Coloque o leite, a aveia e o whey protein em uma panela.
- Cozinhe em fogo médio, mexendo por alguns minutos até engrossar.
- Sirva em um prato fundo e polvilhe a canela em pó por cima da mistura.
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Agora que você aprendeu como fazer mingau de whey, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
Se você é daqueles que gosta de fazer mais de uma receita para quando der fome, pode preparar também a receita de cueca virada combinar com essa delícia!
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