Franca, São Paulo, 28 de junho de 2022, Mariana Basílio – Na nossa vida atual, encontramos vários obstáculos e situações desafiadoras. Diante disso, nem sempre conseguimos lidar da melhor maneira possível com isso. No entanto, aqui você irá aprender como usar a regra dos 10 segundos para obter tudo que deseja.
Você já ouviu falar dessa regra dos 10 segundos? Para colocar ela em prática de maneira efetiva, fique atento aos detalhes que te explicarei a seguir. Ela vale para várias situações da vida e também se adapta a diferentes campos para você conseguir aquilo que deseja.
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Onde posso usar a regra dos 10 segundos?
A regra dos 10 segundos pode ter vários princípios. Isso porquê, assim como eu te disse, ela funciona de forma adaptável ao seu contexto. Como assim? Vou te explicar! Essa regra leva um tempo em específico(no caso, 10 segundos) para você conseguir agir ou atrair aquilo que deseja nesse tempo.
Se você repetir essa regra diariamente, por 3 vezes no dia ao mínimo, você sentirá como terá resultados positivos em várias áreas da sua vida. Assim sendo, você evoluirá cada vez mais no seu dia e sentirá isso com o poder dessa regra.
Então onde posso usar essa regra? Em praticamente tudo. Seja na vida pessoal em aspectos amorosos, situações familiares e relações de amizades. Ainda, também é possível usar na vida profissional, isso para atrair seus objetivos como seu emprego dos sonhos.
Por fim, a regra dos 10 segundos pode ter a finalidade da sua própria evolução pessoal ao buscar pelos seus objetivos no âmbito pessoal, como emagrecimento, saúde emocional, alimentação etc.
Conheça a regra dos 10 segundos
A regra dos 10 segundos pode ser utilizadas em vários contextos como eu já te disse, assim sendo, veja como ela funciona de forma efetiva.
Para colocar em prática, basta contar 10 segundos antes do seu ato em questão, ou seja, é necessária reflexão, seja para fazer algo, responder algo, atrair algo ou se concentrar em si mesmo.
Te darei alguns exemplos para você entender melhor. Há a conhecida forma de contar alguns segundos antes de responder alguém em uma discussão, por exemplo. Mas também tem outras maneiras.
Quando você estiver em uma situação muito assustadora para você, como uma crise de ansiedade, uma apresentação em público etc, durante 10 segundos se mentalize com muita calma, tente ter um estado de espírito de calma e se concentre nos barulhos externos até se conectar com o ambiente.
Ou ainda, quando você estiver almejando muito algo, seja um emprego novo, uma viagem, passar na faculdade, entre outras coisa, tente parar algumas vezes por dia e por 10 segundos mentalize aquilo que você quer se imaginando como se já tivesse conquistado essas coisas.
Dessa forma, com os 10 segundos ao seu favor, como mágica, você verá como é possível fazer muitas coisas com a força do pensamento e com a resiliência que alguns segundos ao longo do seu dia podem te fornecer.
Faça e me conte como te ajudou!