Saiba quais são os problemas de pele na menopausa? Na menopausa há uma diminuição do estrogênio, com diminuição da síntese de colágeno e elastina que resulta em ressecamento da pele, também, para a mucosa vaginal.
Este especialista destaca que os principais hormônios sexuais que influenciam a boa qualidade da pele são a testosterona e o estrogênio, que oscilam na fase da vida.
As mulheres começam a perder colágeno a partir dos 20 anos, mas é só na menopausa que essa perda se torna maior, assim como glicosaminoglicanos e água. Como o estrogênio também está envolvido na produção de gordura, sua diminuição torna a derme mais seca e fina, portanto mais propensa a hematomas e lágrimas.
Outro problema é que quando o estrogênio diminui, a testosterona aumenta, e esta é a razão pela qual há mais pelos faciais nas bochechas, queixo, pescoço e peito e até acne.
Isso não é tudo, embora sempre convivamos com o risco de câncer de pele e melanoma se não nos protegermos, na menopausa a probabilidade aumenta devido ao maior acúmulo de danos causados pelo sol.
O que podemos fazer os problemas de pele na menopausa?
Cuidem-se e apliquem os cuidados que a pele precisa nesta idade.
Secura
Independentemente do seu tipo de pele, a pele seca é mais comum durante a menopausa. Isso se deve ao fato de que com o passar dos anos a pele se atrofia, perde densidade e propriedades e se torna menos capaz de reter água. Sem hidratação adequada, descamação e irritação aparecem nas camadas mais superficiais.
O que fazer?
É necessário hidratar bem toda a pele do corpo com produtos hidratantes faciais e corporais. Na pele do rosto, devem ser aplicados produtos adequados à idade. Também é importante descartar géis ou sabonetes agressivos e optar por versões mais naturais, suaves e sem detergentes para evitar ressecar ainda mais a pele.
Manchas, câncer de pele…
A exposição ao sol sem proteção favorece o aparecimento de manchas solares que são muito mais evidentes durante a menopausa devido às alterações hormonais que são vivenciadas nesta fase da vida e ao acúmulo de radiação solar. Isso também aumenta o risco de câncer de pele, como o melanoma.
O que fazer?
Devemos ter muito cuidado com o sol e perguntar a um especialista em dermatologia quais os cuidados mais adequados de acordo com o nosso tipo e sensibilidade da pele. Da mesma forma, se observarmos lesões que não existiam antes, devemos marcar uma consulta o quanto antes e determinar se fazemos ou não uma biópsia.
Existem pessoas em maior risco?
Sim. Ter um histórico familiar de câncer de pele ou melanoma aumenta o risco. Além disso, as pessoas que têm mais de 50 moles em todo o corpo têm maior probabilidade de desenvolver essas doenças. Por outro lado, cabines solares ou ter abusado do sol ao longo da vida também são fatores que podem acabar causando câncer.
Perda de firmeza, elasticidade e rugas
Eles são os sinais indicativos de que você completou 50 anos, a idade medida para a menopausa. A ‘culpa’ está na queda repentina de estrogênio, que por sua vez provoca uma aceleração da perda de colágeno. Isso produz maior flacidez, perda de elasticidade, luminosidade, linhas de expressão são acentuadas e o contorno facial é progressivamente perdido e a pele flácida.
O que fazer?
A partir dos 45 anos necessita de muita hidratação, proteção solar e cremes com ativos antienvelhecimento (coenzima Q10, retinol, vitamina C), etc. O exercício facial e uma alimentação adequada e variada adaptada a esta fase também favorecem o retardamento do envelhecimento cutâneo.
Acne, pelos faciais…
Como mencionamos, a flutuação hormonal pode causar o aparecimento de acne, como se estivéssemos voltando à menopausa. Além disso, o estresse ou emoções negativas podem causar um aumento do cortisol, que, por sua vez, aumenta a inflamação e pode levar ao aparecimento dessas espinhas e cravos. Hábitos saudáveis como comer bem, fazer exercícios e rotinas de limpeza facial ajudam a reduzir sua aparência.
Em relação aos pelos faciais, como apontamos, é um dos problemas de pele que se manifestam na menopausa. Para tratá-lo, podemos recorrer à depilação a laser e eletrólise . Se for cabelo escuro e grosso, o laser é o melhor. Se for cinza ou branco, a eletrólise é o caminho a percorrer.
Cremes não funcionam para mim
Durante esta fase, também podemos ter a sensação de que os produtos cosméticos que aplicamos no rosto não funcionam. Isso pode ser devido à falta de uma boa rotina de cuidados com a pele que inclua limpeza diária e esfoliação pelo menos uma ou duas vezes por semana.
Por outro lado, hábitos como o consumo de tabaco podem tornar a pele menos luminosa apesar dos tratamentos. É porque a fumaça do tabaco resseca a pele, contrai os vasos sanguíneos, reduzindo seu fluxo e o fornecimento de nutrientes. Além disso, a pele do fumante envelhece mais rápido.
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