Você é do tipo que fica nervoso ou nervosa por qualquer motivo? Saiba que isso provoca o nascimento de cabelos brancos.
Mesmo que seja muito difícil, contar até 10,20, 30 em um momento de perturbação pode ser de grande valia para o futuro das suas madeixas. Afinal, qual é a relação entre os dois fatores?
A resposta está na resposta instantânea que o organismo dá em estados de stress. Ou seja, ele libera noradrenalina, que afeta as células-tronco do bulbo capilar, impedindo-as de dar pigmentação aos fios, tornando os cabelos brancos.
A noradrenalina e os cabelos brancos
A noradrenalina é produzida na medula suprarrenal e também no sistema nervoso.
Quando produzida no sistema nervoso, ela atua como neurotransmissor que excita o sistema nervoso autônomo. Saiba quais são os efeitos da noradrenalina:
- Aumento dos níveis de açúcar no sangue.
- Ampliação da frequência cardíaca.
- Aumento da contratilidade.
- Estreitamento dos vasos sanguíneos, o que aumenta a pressão arterial.
Como evitar os cabelos brancos
- Relaxar e evitar ambientes ou situações muito estressantes, porque o estresse crônico contribui para o envelhecimento precoce do cabelo;
- Proteger o cabelo do sol, porque os raios UV aumentam o estresse oxidativo;
- Evitar o uso de cigarro, pois fumar acelera o processo de envelhecimento;
- Aumentar o consumo de alimentos ricos em vitamina B12, como salmão, frango, peru, leite, queijo, ovos, ostra e fígado porque melhoram a irrigação do bulbo capilar.
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