O chá de canela em pó é uma bebida reconfortante e deliciosa, que também traz vários benefícios para a saúde. Além de ser uma fonte de antioxidantes, a canela tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue.
Para fazer o chá de canela em pó, você só vai precisar de alguns ingredientes simples e alguns minutos de preparo. Confira a seguir a receita.
Ingredientes:
- 2 colheres de chá de canela em pó
- 2 xícaras de água
- Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Como fazer chá de canela em pó:
- Em uma panela pequena, coloque a água e leve ao fogo alto até ferver.
- Adicione a canela em pó e mexa bem.
- Reduza o fogo para médio e deixe o chá cozinhar por cerca de 10 minutos.
- Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
- Se quiser adoçar, adicione mel ou açúcar a gosto.
- Sirva em xícaras quentes e aproveite!
O chá de canela em pó é uma ótima opção para quem busca uma bebida saborosa e nutritiva. Além dos benefícios para a saúde, a canela tem um aroma delicioso que traz uma sensação de conforto e bem-estar.
Experimente adicionar outras especiarias, como cravo ou gengibre, para criar uma combinação de sabores ainda mais interessante.
Se você quiser fazer mais de uma receita, você pode fazer uma receita de chá de gengibre é uma delícia e combina perfeitamente!
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