O chá de maracujá é conhecido por suas propriedades calmantes e seu sabor suave e reconfortante. Além de ser uma bebida deliciosa, o chá de maracujá também oferece benefícios para o relaxamento e alívio do estresse. Se você deseja desfrutar de uma infusão relaxante, aprenda agora como preparar um chá de maracujá simples e eficaz para acalmar sua mente e corpo.
Ingredientes:
- 1 maracujá maduro
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
- Folhas de hortelã (opcional, para decorar)
Como fazer chá de maracujá:
- Corte o maracujá ao meio e retire a polpa com uma colher. Reserve as sementes.
- Em uma panela, adicione a polpa do maracujá e a água.
- Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 5 minutos, para extrair todo o sabor do maracujá.
- Após esse tempo, coe a mistura para remover os resíduos e obter um líquido limpo.
- Se desejar, adicione o mel ao chá para adoçar, misturando bem até dissolver.
- Despeje o chá de maracujá em uma xícara ou caneca.
- Para decorar e adicionar um toque de frescor, você pode adicionar algumas folhas de hortelã.
- Agora é só relaxar e desfrutar do seu chá calmante.
O chá de maracujá é uma bebida simples de ser preparada e oferece um momento de relaxamento e tranquilidade. Além de seu sabor agradável, o maracujá possui propriedades naturais que ajudam a acalmar a mente e o corpo. Aproveite um momento de pausa e saboreie uma xícara de chá, permitindo-se relaxar e desfrutar dos benefícios dessa infusão reconfortante.
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