Receita de purê de batata: Troque o arroz por essa receita!

Essa receita é indicada por especialistas em alimentação para você usar na dieta!

Fonte: Lucas Rosendo

receita de purê de batata
Foto de Rachel Loughman: https://www.pexels.com/pt-br/foto/fotografia-de-alimentos-fotografia-de-comida-natureza-morta-superficie-branca-5440960/

Quando você quiser trocar o carboidrato do seu prato pode fazer uma receita de purê de batata que substitui o arroz em todas as ocasiões!

Essa receita tem um preparo um pouco mais fácil que você pensa e será perfeito em ocasiões de dieta!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer a receita de purê de batata para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 kg de batata
  • 1/2 xícara de leite
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • sal a gosto
  • 1 dente de alho espremido

COMO FAZER A RECEITA DE PURÊ DE BATATA

  1. Cozinhe as batatas até ficarem bem moles.
  2. Descasque-as ainda quentes e esprema as batatas no espremedor.
  3. Despeje as batatas em um recipiente e acrescente a margarina, o sal e o alho, e mexa até que a margarina derreta por completo.
  4. Acrescente o leite aos poucos e continue mexendo.

Agora que você aprendeu como fazer a receita de purê de batata, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

UMA RECEITA BEM SABOROSA

Esse é o tipo de receita que você prepara nos dias que não quer comer o arroz com feijão e prepara com algum tipo de proteína!

Você pode preparar também uma receita deliciosa de bife ao molho para comer junto com essa delícia!

Siga-nos no Facebook e Twitter para se manter informado com as notícias de hoje!

Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.