Receita de panqueca de banana: Um café mais saudável!

A panqueca de banana te alimenta de um jeito mais saudável e muito mais delicioso!

Fonte: Lucas Rosendo

receita de panqueca de banana
Foto: Canva

Se você quer variar o seu cardápio no café da manhã, você pode fazer uma receita de panqueca de banana que é saudável e muito saborosa!

Essa é a panqueca mais saborosa e mais saudável que você pode fazer para tomar aquele café da manhã esperto.

Como fazer a receita de panqueca de banana?

Vá penerando o ovo e em seguida amasse bem as bananas. Logo depois pode despejar em uma frigideira bem quente e vá fritando aos poucos para não queimar.

Mais abaixo vamos detalhar todos os ingredientes que são necessários para você preparar a receita de panqueca de banana e o modo de preparo para você aprender o jeito mais fácil de fazer essa delícia de receita:

Ingredientes da receita de panqueca de banana

  • 1 banana prata ou d’água (de preferência madura)
  • 1 colher de farelo de aveia
  • canela a gosto
  • adoçante a gosto
  • 1 ovo

Modo de preparo

  1. Peneire o ovo.
  2. Amasse bem a banana.
  3. Coloque na frigideira por 1 minuto em fogo médio, virando para não queimar.
  4. Misture em um recipiente a banana e o ovo, acrescente a aveia, canela e o adoçante e misture bem.

Você pode combinar essa receita com um café fresquinho e comer antes de você sair para o trabalho!

Se você quiser fazer mais de uma receita, você pode fazer uma receita de mingau de maizena que é uma delícia e combina perfeitamente!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.