Que tal um delicioso arroz com brócolis?

Esse arroz cai muito bem com aquela receita mais fitness para quem gosta de muitos legumes!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer arroz com brócolis
Foto: Reprodução

Às vezes sempre bate aquela vontade de comer algo mais light, ou até mesmo fitness, e o arroz com brócolis sempre é uma boa pedida quando bater essa vontade e por isso, vamos te ensinar como fazer arroz com brócolis bem simples!

Muitos pensam que fazer arroz com brócolis tem lá toda sua dificuldade, mas ao contrário disso, é bem simples e você não precisa inventar muito, e se surpreende quando descobre como fazer arroz com brócolis!

Nessa matéria, nós vamos te ensinar uma forma simples de como preparar de forma simples e fácil e que vai deixar seu almoço ou sua janta uma delícia!

INGREDIENTES

  • 500 g de arroz refogado em alho cozido
  • 100 g de alho
  • 3 colheres de azeite
  • 2 maços de brócolis fresco
  • 20 g de bicabornato de sódio
  • 3 litros água fervente
  • Sal a gosto

COMO FAZER ARROZ COM BRÓCOLIS

  1. Limpe o brócolis descascando os talos (retirando a pele com a faca).
  2. Aproveite talos e folhas. Cozinhe o brócolis na água com sal e o bicabornato até que o talo fique macio. Escorra e reserve.
  3. Em uma panela frite o alho no azeite até que fique dourado. Junte o brócolis e refogue. Misture a arroz cozido em alho e misture até que fique uniforme.
  4. O arroz fica verde por causa do bicabornato.

Depois que você aprender essa maneira fácil de como fazer arroz com brócolis, você vai pegar gosto e se aventurar ainda mais na cozinha!

Pensando nisso, você pode aprender essa receita de maxixe refogado para acompanhar com essa receita!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.