Como fazer pipoca sem óleo e saudável

Aprenda agora mesmo como fazer pipoca sem óleo de forma simples e saudável!

Fonte: Lucas Rosendo

Como fazer pipoca sem óleo
Foto: Canva

A pipoca é um dos petiscos mais adorados em todo o mundo, mas muitas vezes, a versão tradicional carrega consigo uma quantidade significativa de óleo e calorias. No entanto, existe uma alternativa deliciosa e mais saudável: a pipoca sem óleo!

Como fazer pipoca sem óleo
Foto: Canva

Hoje vamos ensinar a você como fazer pipoca sem óleo de forma simples e rápida. Além de ser uma opção mais leve, é uma excelente alternativa para quem busca um lanche saboroso.

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de milho de pipoca
  • 1 saco de papel de pão (ou um saco próprio para micro-ondas)
  • Sal a gosto
  • Temperos opcionais: manteiga derretida, queijo ralado, tempero de ervas, etc.

Como fazer pipoca sem óleo:

Como fazer pipoca sem óleo
Foto: Canva
  1. Despeje o milho de pipoca no saco de papel de pão.
  2. Dobre a parte de cima do saco algumas vezes para fechá-lo, de modo que o milho não escape durante o preparo.
  3. Coloque o saco no micro-ondas, com a dobra voltada para cima.
  4. Configure o micro-ondas para a potência máxima e ligue-o.
  5. Fique atento ao barulho das pipocas estourando. Isso deve levar de 2 a 4 minutos, dependendo da potência do seu aparelho.
  6. Assim que o intervalo entre estouros for maior que 2 segundos, desligue o micro-ondas.
  7. Com cuidado, retire o saco do micro-ondas, abra-o e tempere a pipoca com sal a gosto.
  8. Você também pode adicionar outros temperos de sua preferência, como manteiga derretida ou queijo ralado.
Como fazer pipoca sem óleo
Foto: Canva

A pipoca sem óleo é uma alternativa incrivelmente saborosa e mais saudável para o lanche favorito de todos. Com apenas alguns ingredientes e um micro-ondas, você pode desfrutar de pipocas crocantes e deliciosas sem a necessidade de óleo.

Experimente esta receita na próxima vez que sentir aquela vontade irresistível de um petisco, e sinta-se bem sabendo que está fazendo uma escolha mais saudável para o seu corpo. Delicie-se com sua pipoca sem óleo e aproveite!

Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.