Como fazer omelete de queijo branco para a dieta?

Esse é um tipo de receita super indicado por especialistas para o café da manhã ou do lanche antes de dormir!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer omelete de queijo branco
Foto: Reprodução

Quem está atrás do emagrecimento e de uma alimentação melhor precisa aprender a fazer o omelete de queijo branco, que é super indicado por especialistas em alimentação no café da manhã!

Esse omelete é bem fácil de fazer e alguns nutricionistas indicam ele para qualquer tipo de refeição, uma vez que ele tem calorias baixas!

COMO FAZER OMELETE DE QUEIJO BRANCO

Você pode fazer essa receita com azeite ao invés de usar outros tipos de gordura, batendo bem o ovo ao misturar com o queijo branco, que é o mais saudável!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer omelete de queijo branco para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 colher (café) de orégano
  • Sal a gosto
  • 2 xícaras (chá) de queijo minas frescal
  • 3 unidades de ovo
  • 2 unidades de clara de ovo batidas em neve
  • 1 colher (sopa) de margarina light

MODO DE PREPARO

  1. Bata as claras com os ovos na batedeira por 2 minutos.
  2. Retire da batedeira, acrescente o sal, o queijo de minas e o orégano, misturando delicadamente.
  3. Em uma frigideira antiaderente, aqueça a margarina e despeje nela a mistura de ovos.
  4. Abaixe o fogo e cozinhe por 2 minutos.
  5. Com a ajuda de um prato, retire a omelete e leve ao fogão para cozinhar por mais 2 minutos.
  6. Sirva quente.

Agora que você aprendeu como fazer omelete de queijo branco, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

COMBINE COM DIVERSAS RECEITAS

Você pode aproveitar o preparo dessa receita para fazer um bolo de banana, com um café fresco e uma boa companhia para botar o papo em dia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.