Como fazer grão de bico do jeito tradicional

O grão de bico é perfeito para você que ama receitas veganas!

Fonte: Lucas Rosendo

Como fazer grão de bico
Como fazer grão de bico - Foto: Canva

O grão de bico, além de ser uma fonte nutritiva e versátil, é um ingrediente que vem ganhando destaque nas cozinhas ao redor do mundo. Com sua textura única e sabor marcante, ele se tornou um elemento essencial em diversas receitas, desde saladas e sopas até pratos principais e petiscos. Se você está pronto para desvendar os segredos da culinária e aprender como fazer grão de bico de maneira simples e deliciosa, está no lugar certo!

Ingredientes do grão de bico:

Para preparar grão de bico de forma básica, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 xícara de grão de bico cru
  • Água para o molho
  • Sal a gosto (opcional)

Como fazer grão de bico:

1. Molho: Preparando o Grão de Bico

Antes de mais nada, é importante deixar o grão de bico de molho. Coloque-o em uma tigela grande e cubra com água. Deixe de molho por pelo menos 8 horas ou durante a noite. Esse processo ajuda a amolecer os grãos e reduz o tempo de cozimento.

2. Cozimento: O Segredo do Sabor

Após o período de molho, escorra e lave os grãos de bico em água corrente. Transfira-os para uma panela de pressão e cubra com água fresca. Adicione sal a gosto, se desejar. Cozinhe em fogo médio-alto por cerca de 20 a 25 minutos após a panela pegar pressão. O tempo pode variar de acordo com o tipo e a idade do grão de bico, portanto, verifique a consistência desejada.

3. Finalização: Pronto para Saborear

Depois de cozido, escorra o excesso de água e pronto! Seu grão de bico está pronto para ser utilizado em diversas receitas ou consumido como um delicioso petisco saudável. Experimente adicioná-lo a saladas, sopas, curry ou até mesmo fazer um hummus caseiro.

Com este guia simples, você aprendeu como fazer grão de bico de maneira descomplicada e saborosa. Agora, é só soltar a imaginação na cozinha e explorar todas as possibilidades que esse ingrediente versátil oferece. Transforme suas refeições com o poder nutritivo e o sabor único do grão de bico!

Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.