Como fazer grão de bico: Saudável e delicioso!

Essa receita é feita para quem segue aquela dieta ou para quem é vegano!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer grão de bico
Imagem de pixel1 por Pixabay

O grão de bico é um tipo de legume que você pode utilizar para preparar saladas, receitas e até mesmo uma combinação com carne para quem gosta de comer algo mais incrementado!

No caso dessa receita específica mas vamos ensinar a fazer uma salada de com essa delicia fica uma verdadeira maravilha!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer grão de bico você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 2 xícaras de chá de grão-de-bico
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de sobremesa de sal
  • Água suficiente para cozinhar o grã

COMO FAZER GRÃO DE BICO

  1. Em um recipiente, coloque 2 xícaras de chá de grão e água suficiente para cobrir os grãos.
  2. Deixe de molho de um dia para o outro.
    No dia seguinte, escorra a água e coloque os grãos na panela de pressão.
  3. Em seguida, adicione 1 dente de alho, 1 colher de sobremesa de sal e água suficiente para cobrir os grãos.
  4. Feche a panela e cozinhe por 10 minutos após pegar pressão.
  5. Escorra o grão, coloque em um recipiente e espere esfriar.

Agora que você aprendeu como fazer grão de bico, você vai poder preparar outras receitas com a mesma prática dessa!

Você pode preparar também uma receita deliciosa de farofa de quinoa para comer junto com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.