Como fazer arroz integral na panela de pressão?

Essa receita é mais saudável que o normal e seu tempo de preparo é reduzido em mais de 30 minutos!

Fonte: Lucas Rosendo

como fazer arroz integral na panela de pressão
Foto de Prabal Pratap Singh: https://www.pexels.com/pt-br/foto/coentro-tigela-bowl-bacia-9609843/

Alguns especialistas em alimentação e nutrição sempre oferecem o arroz integral e nós vamos te ensinar como fazer arroz integral na panela de pressão para ter um arroz

O arroz integral é amado pro todos que seguem um estilo de vida mais saudável é feito na panela de pressão deixa ele mais saudável ainda!

Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer arroz integral na panela de pressão para você preparar sempre que der vontade!

INGREDIENTES

  • 1 xícara de arroz integral
  • Cebola e alho picados
  • Azeite e sal a gosto
  • 2 xícaras de água

COMO FAZER ARROZ INTEGRAL NA PANELA DE PRESSÃO

  1. Na panela de pressão, refogue a cebola e o alho no azeite.
  2. Acrescente o arroz integral lavado e escorrido, sal e a água.
  3. Quando a panela começar a chiar, abaixe o fogo e conte 10 minutos.
  4. Desligue e aguarde sair a pressão.
  5. Bom apetite.

Agora que você aprendeu como fazer arroz integral, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!

Se você é daqueles que gosta de fazer mais de uma receita para quando der fome, pode preparar também a receita de salada para combinar com essa delícia!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.