Quando a gente tem vontade de comer um legume e não sabe o que fazer, pode fazer uma abobrinha refogada com um sabor maravilhoso!
Na pressa e com a fome apertando a gente nem lembra de tirar nada do congelador e essa abobrinha quase sempre é feita assim!
Logo abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer abobrinha refogada para você preparar sempre que der vontade!
INGREDIENTES
- 1 abobrinha grande
- 1 caldo knor de sua preferência
- 1 envelope de sazón de legumes
- 1 cebola picada
- 1/2 colher de óleo
- 1/2 copo de água
COMO FAZER ABOBRINHA REFOGADA
- Corte a abobrinha em pedaços não muito grandes, refogue a cebola junto com o caldo knorr no óleo.
- Quando a cebola estiver ficando dourada adicione as abobrinhas cortadas, junto com o sazón.
- Mexa um pouco para misturar os ingredientes e coloque a água.
- Tampe a panela e deixe em fogo baixo.
- É necessário olhar como a abobrinha está ficando, pois se a quantidade de água tiver sido pouca, ela poderá grudar na panela e queimar, caso esteja querendo grudar é só adicionar mais água.
- Esta receita não vai sal porque o sazón e o caldo knorr já são muito salgados.
Agora que você aprendeu como fazer abobrinha refogada, vai querer se deliciar com essa receita todas os dias para te deixar craque na cozinha!
UMA RECEITA BEM RÁPIDA
Esse tipo de receita permite que você mantenha a sua dieta em dia, mas conseguindo comer algo bem delicioso!
Você pode preparar também uma receita deliciosa de abobrinha ralada para comer junto com essa delícia!
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