Aprenda como fazer lentilha na panela de pressão

Nós garantimos que você vai ter uma receita mais saudável e mais deliciosa que qualquer outra!

Fonte: Lucas Rosendo

Como fazer lentilha
Canva

Existem alguns tipos de receita que você prepara e sente que foi a melhor coisa que você fez, tipo quando a gente aprende como fazer lentilha para preparar na panela de pressão e de forma totalmente saudável!

Muita gente tem o costume de preparar lentilha com calabresa, carnes e outros adicionais, mas isso não é uma obrigação e se você quiser pode cozinhar apenas com legumes!

Mais abaixo nós vamos te ensinar o passo a passo de como fazer lentilha para você comer quando quiser uma receita especial para suas refeições!

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) bacon picados
  • 1/2 lingüiça calabresa grossa picada
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes alho grandes picados
  • 1 cenoura picada
  • 2 xícaras de lentilha
  • 5 xícaras de água
  • 2 folhas de louro
  • Sal a gosto
  • Óleo de girassol

Como fazer lentilha

  1. Em uma panela de pressão coloque o óleo.
  2. Depois que esquentar, junte o bacon e a lingüiça.
  3. Quando estiverem dourados, acrescente a cebola e o alho.
  4. Refogue até dourar.
  5. Coloque a lentilha, a cenoura, a água e tampe a panela.
  6. Deixe cozinhar por 5 minutos, após o início do chiado.
  7. Tire a pressão da panela, abra, experimente o sal e adicione mais, se necessário.
  8. Deixe cozinhar por mais 1 minuto e pronto.

A lentilha é usada para diversos tipos de receitas e se você não sabe, a sopa de ervilha é uma das principais receitas que usam esse item, além de ser muito deliciosa e é extremamente saudável!

Se você quiser comer algo junto com essa delícia de receita, você pode preparar uma receita de salada de quiabo e comer quando bater aquela vontade de comer um doce!

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Jornalista, escreve diariamente para o portal CenárioMT, atua nas categorias de Jogos, receitas, astrologia e opinião. Possui experiência em produção textual e, atualmente, dedica-se à redação do CenárioMT produzindo conteúdo de alta qualidade aos nossos leitores.