A Defesa Civil de Mato Grosso emitiu um alerta à população devido à onda de calor que está prevista para atingir o estado até quarta-feira (1º). Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as temperaturas devem ultrapassar os 40ºC em 45 municípios das regiões centro-sul, sudeste e sudoeste do estado.
O coordenador de Preparação e Prevenção da Defesa Civil, subtenente José Bruno de Souza Filho, ressaltou a importância de tomar medidas preventivas para proteger a saúde, especialmente para os grupos mais vulneráveis, como crianças, gestantes e idosos.
Durante esse período, é recomendado evitar a exposição direta ao sol nos horários mais intensos, das 10h às 16h, e praticar atividades ao ar livre com proteção adequada. Além disso, é fundamental não deixar crianças, idosos e animais em veículos estacionados sem vigilância.
Para se manter hidratado, é aconselhável consumir alimentos leves, como frutas e verduras, e beber água regularmente, mesmo sem sentir sede. O uso de roupas leves e o uso de umidificadores de ar ou bacias com água para umidificar os ambientes também são medidas recomendadas para manter o conforto térmico.
Em caso de mal-estar, tontura ou problemas respiratórios, é importante procurar um local fresco e buscar reidratação com água ou suco de frutas. Para emergências médicas ou incêndios, a população deve acionar o Corpo de Bombeiros pelo número 193 ou o Samu pelo 192.
A lista dos municípios afetados pela onda de calor inclui diversas cidades do estado, conforme divulgado pelo Inmet.
Para receber alertas da Defesa Civil, os cidadãos podem enviar um SMS para o número 40199 com o CEP de interesse. O serviço é gratuito e visa manter a população informada sobre situações de risco e emergência.
