5 dicas para mulheres se destacarem no mercado de trabalho

Fonte: MF Press

image 4
© Divulgação/Freepik

A participação feminina no mercado de trabalho tem aumentado, mas ainda está abaixo da dos homens.

De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2022, 53,3% das mulheres com 15 anos ou mais estavam empregadas ou buscando emprego, enquanto entre os homens essa taxa chegou a 73,2%.

Apesar dos desafios, as mulheres têm conquistado cada vez mais espaço e reconhecimento profissional, como explica a empresária brasileira de destaque nos Estados Unidos, Sophia Utnick-Brennan.

“O mercado de trabalho está mudando, e as mulheres estão ocupando lugares cada vez mais importantes, mas para conseguir aproveitar essas oportunidades, é fundamental se preparar e se posicionar estrategicamente”, destaca.

5 dicas para se destacar no mercado de trabalho:

1. Invista nas suas capacidades:

“O conhecimento é a principal ferramenta para o crescimento profissional. Buscar cursos, treinamentos e atualizações constantes pode ser um diferencial para se destacar e aproveitar boas oportunidades”, orienta Sophia Utnick-Brennan;

2. Desenvolva sua rede de contatos:

“O networking é fundamental para criar conexões e abrir portas. Participar de eventos, se conectar com profissionais da área e trocar experiências pode trazer oportunidades que você nem imaginava”, ressalta a empresária;

3. Trabalhe sua autoconfiança:

“Acredite em si mesma e no seu potencial. Muitas vezes, as mulheres duvidam de suas capacidades, mas é essencial confiar no seu valor profissional e mostrar isso nas suas ações e atitudes”, enfatiza Sophia Utnick-Brennan;

4. Saiba negociar e se posicionar:

“Aprender a negociar é essencial, não tenha medo de pedir aquilo que você merece e de demonstrar sua competência para assumir grandes desafios”, recomenda;

5. Tenha equilíbrio entre vida pessoal e profissional:

“Cuidar do seu bem-estar deve estar à frente de cargos, saber equilibrar trabalho e vida pessoal evita o esgotamento e contribui para um desempenho melhor”, finaliza Sophia Utnick-Brennan.

Dr. Fabiano de Abreu Agrela Rodrigues, Colunista do Cenário MT é um Pós-doutor e PhD em neurociências eleito membro da Sigma Xi, The Scientific Research Honor Society e Membro da Society for Neuroscience (USA) e da APA - American Philosophical Association, Mestre em Psicologia, Licenciado em Biologia e História; também Tecnólogo em Antropologia com várias formações nacionais e internacionais em Neurociências e Neuropsicologia. É diretor do Centro de Pesquisas e Análises Heráclito (CPAH), Cientista no Hospital Universitário Martin Dockweiler, Chefe do Departamento de Ciências e Tecnologia da Logos University International, Membro ativo da Redilat, membro-sócio da APBE - Associação Portuguesa de Biologia Evolutiva e da SPCE - Sociedade Portuguesa de Ciências da Educação. Membro Mensa, Intertel e Triple Nine Society, sociedades de pessoas com alto QI.