Em busca de uma bebida refrescante, saudável e fácil de preparar? A limonada de hibisco é a escolha perfeita. Combinando o sabor cítrico do limão com o toque floral do chá de hibisco, ela se torna irresistível em qualquer estação.
A popularidade do hibisco como ingrediente saudável cresce a cada ano, graças às suas propriedades antioxidantes e ao seu sabor marcante. Quando combinado ao limão, o resultado é uma bebida cheia de benefícios.
O chá de hibisco é feito das flores secas da planta Hibiscus sabdariffa. Ele possui um sabor levemente ácido, similar ao cranberry.
A acidez natural do hibisco complementa o sabor cítrico do limão, criando uma bebida equilibrada e refrescante.
O hibisco é rico em antioxidantes, auxilia na redução da pressão arterial e contribui para o controle do colesterol.
O limão é uma excelente fonte de vitamina C e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Ferva 1 litro de água, adicione 2 colheres de sopa de flores secas de hibisco, desligue o fogo e deixe em infusão por 10 minutos.
Prepare o chá de hibisco, adicione suco de 2 limões, adoce a gosto e sirva com gelo.
Para uma versão saudável, use mel, açúcar de coco ou adoçantes naturais como stevia.
Ela é ideal para dias quentes, mas também pode ser apreciada como uma bebida revitalizante em qualquer época do ano.
Guarde a limonada de hibisco na geladeira por até dois dias em um recipiente fechado para manter sua frescura.
Experimente adicionar frutas como morango ou hortelã para um toque ainda mais especial.